Physio Vital: Twój spersonalizowany towarzysz treningowy w domu.
Physio Vital - Mój mobilny trener kieszonkowy to aplikacja na Androida, która oferuje spersonalizowany plan treningowy dla ćwiczeń wykonywanych w domu. Zaprojektowana we współpracy z dr. Martinem Gruberem, lekarzem zespołu austriackiego związku narciarskiego (ÖSV), oraz innymi specjalistami, ta aplikacja ma na celu poprawę mobilności i jakości życia, oferując 50 filmów instruktażowych dla użytkowników do wykonania.
Physio Vital jest podzielona na trzy obszary treningowe:
- Trening terapeutyczny: dla dalszej lub towarzyszącej rehabilitacji po urazie, operacji lub chorobie przewlekłej
- Trening profilaktyczny: w celu zapobiegania dyskomfortowi fizycznemu lub poprawy konkretnych umiejętności motorycznych
- Trening personalny: dla spersonalizowanych i dostosowanych planów treningowych, po konsultacji z lekarzem.
Aplikacja zawiera 50 filmów z ćwiczeniami na mobilność, siłę i koordynację. Użytkownicy mogą spersonalizować swój plan treningowy i śledzić postępy dzięki funkcji statystyk aplikacji. Ponadto, użytkownicy mogą zdobywać odznaki za regularny trening i otrzymywać przydatne wskazówki od dr. Martina Grubera, aby zapewnić poprawne wykonanie ćwiczeń.
Niezależnie od tego, czy powracasz po urazie, czy po prostu chcesz poprawić swoją kondycję fizyczną, Physio Vital to idealny towarzysz Twojej fizjoterapeutycznej podróży, dostosowujący się do Twojej codziennej rutyny.
Physio Vital to bezpłatna aplikacja dostępna dla użytkowników Androida, oferująca spersonalizowany i dostępny program treningowy wykonywany w domu.
