Indywidualny Trening z Physio Vital
Physio Vital to aplikacja mobilna, która oferuje kompleksowy program treningowy dostosowany do potrzeb użytkownika. Zawiera 50 filmów instruktażowych, które obejmują ćwiczenia na poprawę mobilności, siły i koordynacji. Aplikacja jest podzielona na trzy główne obszary treningowe: terapia, profilaktyka oraz indywidualne plany treningowe, co sprawia, że jest odpowiednia zarówno dla osób w trakcie rehabilitacji, jak i dla tych, którzy chcą utrzymać dobrą kondycję fizyczną.
Jedną z kluczowych funkcji aplikacji jest możliwość personalizacji planu treningowego, co pozwala na dostosowanie ćwiczeń do indywidualnych potrzeb użytkownika. Dodatkowo, aplikacja oferuje statystyki postępów oraz system nagród w postaci odznak za regularne treningi, co motywuje do aktywności. Wsparcie od specjalisty, Dr. Martina Grubera, zapewnia użytkownikom dodatkowe wskazówki dotyczące prawidłowego wykonywania ćwiczeń.
